Près de dix mois après le lancement du programme « Mauriennais.e.s en mouvement », le CDOS 73 a réuni le lundi 24 août 2026 une partie des participant.e.s du programme d’activité physique adaptée pour un goûter de clôture convivial au parc de la Combe, à Saint-Jean-de-Maurienne. Six participantes ont fait le déplacement pour partager ce moment et revenir, un mois et demi après la fin des séances, sur leur expérience.
Les résultats du programme, porté par le CDOS 73 avec le soutien d’AG2R LA MONDIALE, sont particulièrement encourageants. Les tests physiques réalisés tout au long du programme montrent des progrès notables :
- +171 % sur la force des membres inférieurs,
- +50 % et +35 % sur l’équilibre statique,
- +69 % sur la souplesse.
Le taux d’assiduité aux séances, de 86 %, témoigne également de l’engagement des participants sur la durée.
Au-delà des chiffres, ce sont les effets durables du programme qui ont marqué les échanges lors du goûter : plusieurs participantes ont indiqué avoir maintenu une pratique physique régulière depuis la fin du programme, certaines ayant même rejoint un club de tennis santé ou organisé, entre elles, des sorties de marche. Beaucoup ont exprimé le souhait de pouvoir poursuivre l’accompagnement avec une professionnelle d’activité physique adaptée.
Bonne nouvelle sur ce point : une coach sportive indépendante se propose de prendre le relais dès la rentrée, avec un créneau hebdomadaire financé directement par les participantes.
Le CDOS 73 tient à remercier chaleureusement AG2R LA MONDIALE pour son soutien tout au long de ce projet, ainsi que la ville de Saint-Jean-de-Maurienne et la salle Activ’Gym pour leur accueil. Les résultats de cette action seront présentés en détail lors de la prochaine assemblée générale du CDOS 73, en mars 2027.
